Türchen 14: Gesehen werden…

Um 16:00 ist es schon dunkel. Aber natürlich gehen wir trotzdem laufen. Nachdem uns der Weg zum Trail über die Straße führt ist das aber nicht ganz ungefährlich. Daher ein "Low-Price" Tipp: Ich nutze hier meist keine speziellen Laufreflektoren, sondern die billigen Hosenbänder (mit LED) zum Radfahren. Die funktionieren problemlos und sind beim Discounter für... weiterlesen →

Türchen 11: Genaue Pace!

Ein Problem der Garmin Fenix 3 - und vieler anderer Uhren - ist die etwas ungenaue Pace unter manchen Umständen - z.B. auf der Bahn (Radien!) oder im Wald oder zwischen Häuserschluchten - oder auch echten Schluchten. Hier kann ein altmodischer "Footpod" helfen, der an den Schnürbändeln befestigt wird. In meinem Fall ein älteres Modell... weiterlesen →

Türchen 8: Wasser für den Hund

Heute geht es mal um euren besten Freund. Je nach Gegend ist hier die Wasserversorgung ein Problem. Hier kann man natürlich eine kleine PET Flasche und einen Napf mitnehmen, aber es geht auch kompakter... Die Flasche ist aus Silikon, aber das clevere liegt im Deckel. Durch die konische Form kommt hier eigentlich jeder Hund gut... weiterlesen →

Trail-Hacks Teil 3

Diesmal in den Trail-Hacks: weniger Blasen (Low Budget) bessere Wärmeleistung im Schlafsack (Doppelnutzung) gratis Notfall Regenjacke frisches Wasser auf dem Trainingslauf   Weniger Blasen und längere Schuhleben (Low Budget) Ein günstiges Mittel um Blasen zu vermeiden und Schuhen ein längeres Leben zu schenken ist ein .... Schuhlöffel! Zumindest bei mir werfen die Socken an der... weiterlesen →

Trail-Hacks Teil 2

Diesmal in den Trail-Hacks: wasserdichte Handyhülle (gratis), ultraleichte Zeltlampe (gratis) Nottoilette (gratis) Flaschenhalter für Laufrucksäcke (DIY) wasserdichte Handyhülle (gratis) Du kommst in ein plötzliches Sommergewitter und hast kein wasserdichtes Smartphone? Du willst bei Regen telefonieren? Die passende Hülle hast du (hoffentlich) schon dabei (zumindest wenn du den TGP015 gehört hast!). Es sind die Handschuhe aus... weiterlesen →

Trail-Hacks Teil 1

Hier ein paar Hacks für Trailrunner! Ultraleichter Trinkbecher (gratis) In manchen Pflichtausrüstungen ist ja ein Trinkgefäß vorgeschrieben. Hier gibt es einen von Salomon: Kostet um die €10, wiegt 10,8g und kann leider nicht hingestellt werden. Es geht leichter, größer, praktischer und vor allem gratis! Besorge dir eine Capri-Sonne oder ähnliches im Supermarkt oder gleich die... weiterlesen →

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