Der Trailgierig Podcast #028 ist online!

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Jürgen Jacob

Es gibt wieder fast 90 Minuten Trailgierig auf die Ohren. Diesmal wieder eine Interviewfolge mit Jürgen Jacob von XPert Marketing, er organisiert Races und Events für OMM und Columbia, ist aber auch selbst aktiver Trailläufer.
Es geht um die -sehr ungewöhnlichen- OMM-Rennen, die OMM Microadventures, die Columbia Hike& Run Events, aber auch Produkte und das Geschehen auf dem Rennsektor. Viel Spaß beim reinhören!

Zum Nachhören hier auf der Seite, oder besser du abonnierst unter: http://trailgierig.podspot.de/rss

Über Bewertungen bei iTunes würde ich mich auch riesig freuen!

Kleine sportliche Fortschritte…

Manchmal muss man schon mit wenig zufrieden sein. Das kann die neue Bestleistung auf der Heimrunde sein, eine neuer längster langer Lauf oder ein erstmalig absolvierter technischer Abschnitt auf dem MTB . Bei mir stand heute wenigstens ein kleines  Erfolgserlebnis an, meine ersten 400m Kraul am Stück.

IMG_2292Nachdem Laufen ja gerade eher schwierig ist, war ich heute beim „Frühschwimmen“ um 6:45 im Freibad. Überraschend voll, wobei es sich ab 7:15 schon wieder leert – muss ich mir für die Zukunft merken.
Nun ja, zumindest 1100m geschwommen, davon zwischendurch meine ersten 400m Freistil am Stück. Yeah!

Außerdem diesmal keine nahenden Krämpfe (im letzten Jahr habe ich immer zwischen 800 und 1000m Wadenkrämpfe bekommen).

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Was gerade in Arbeit ist…

F1EEF6AF-8E41-4D25-A017-5AEF6AB9DD23Neben ein paar (v.a. Lauf-)Klamotten hat sich nun auch wieder etwas Testmaterial angesammelt.

Ich habe von einem guten Bekannten nun mal leihweise eine Suunto Spartan Sport (leider nicht Ultra) um sie hier zu vergleichen. Bei Suunto stehe ich zwar seit Monaten auf der Liste für eine Testuhr, aber anscheinend stehen für Blogger da nur extrem wenige Exemplare zur Verfügung, die nun die Runde durch Deutschland machen. Dann eben so…

Dann wird es auch diese Jahr wieder einen Stirnlampentest geben. Mit dabei unter anderem diese schönen Lampen… Weiterlesen

Formaufbau auf dem Bike

Nachdem ich nun auch bei kürzesten Läufen Probleme bekomme (Achillessehnen und weitere) bei Wochenumfängen von unter 10km (!) und nach einem 4km Traillauf nachts mit leichten Shinsplints links aufgewacht bin, ist wohl doch eine komplette Laufpause angesagt.
Scheibenkleister…

Damit ich aber wieder mehr Kondition bekomme werde ich in der näheren Zukunft wieder mehr aufs Bike und in den Pool gehen. Da bekomme ich (aktuell zumindest) keine Probleme.

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Blick auf den Bodensee von Heiligenberg aus

Schöne Abendrunde mit 30km.

Meine Highlights der Outdoor 2017 – Bekleidung und Schuhe

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Ein großer Trend auf der Messe war die Nachhaltigkeit von Produkten und Produktionsmethoden. Unbedingt notwendig, aber leider kein „sexy“ Produkt…
Von Sympathex gab es beispielsweise eine wasserdichte Jacke zu sehen, die komplett ohne PFC auskommt. Spannend fand ich aber, dass man die Jacke selbst im Internet konfigurieren kann (Farben, Schnitt, Aufdrucke,…).
Ein weiterer Trend war eine Weiterlesen

„Desktop of the month“- Juli

Wir bleiben mit dem Juli-Wallpaper – wie bisher – im Ländle. Das Donautal ist mit Sicherheit eine der attraktivsten Regionen im Südwesten, zusammen mit Alpenregion und Schwarzwald.
Hier ein Blick vom Rabenfelsen (bei Thiergarten) auf die Donau.

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Namensnennung       –             Nicht-kommerziell – Weitergabe unter gleichen Bedingungen                  CC BY-NC-SA

Der Platz liegt direkt am  Premiumwanderweg „Donaufelsengarten„, einer schönen – wenn auch kurzen- Trailrunde.

Das Bild wurde mit der Garmin Virb Ultra 30 aufgenommen (1/2500s, f2.6, ISO100)