Einen guten Rutsch!

So, das sportliche Jahr ist abgeschlossen.

162 Stunden, 1460km und 18500hm gelaufen. Insgesamt fast 300h Sport…
Heute stand ja noch ein Silvesterlauf mit 10km an. Mit meinen 47:40 bin ich voll zufrieden. Damit knapp 7min schneller als bei meinem ersten 10km in diesem Jahr (vor genau 6 Monaten). Ein gelungener Abschluss!

Ich wünsche allen Lesern einen guten Rutsch und ein erfolgreiches und verletzungsfreies Jahr 2016!

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